Povjerenje vas može provesti kroz puno toga u životu. Može vam pomoći da postignete bolji učinak na razgovorima za posao, izgledate autoritativnije kad se obraćate mnoštvu i sklopite više poslova i partnerstava u svom poslu. Nažalost, većina nas se ne osjeća samopouzdano u 100 posto slučajeva, a kad se osjećamo samouvjereno, to ne projicira uvijek prema van na načine koji nam omogućuju uspjeh.
Tijekom razgovora postoji nekoliko trikova pomoću kojih vaše riječi zvuče autoritativnije i obraćaju se publici s većim ukupnim samopouzdanjem. Evo njih sedam.
muškarac škorpion mrzi ženu blizance
1. Govorite sporije.
Neki od nas govore brže kad su nervozni. Neki od nas su prirodno brzi govornici. Bez obzira na vaše motivacije, svjesne ili podsvjesne, prebrzi govor ukazuje na nedostatak autoriteta ili nedostatak samopouzdanja. Osim toga, dok govorite brzo, veća je vjerojatnost da ćete pogriješiti u izgovoru i imate manje vremena za razmišljanje kroz svoje riječi. Usredotočite se na to da u svom razgovoru govorite sporije, dopuštajući riječima da se izvlače i dajući rečenicama teži ritam. Vaša će publika imati više vremena za probaviti riječi koje govorite, a manja je vjerojatnost da ćete napraviti kritične pogreške koje ugrožavaju vaš govorni integritet.
2. Iskoristite stanke u svoju korist.
Korištenje pauza je još jedna strategija koja vam može pomoći da sporije govorite, ali sama po sebi je učinkovita. Radite na kreativnom korištenju pauza kako biste postigli veći utjecaj na govor. Na primjer, ako imate otvor za javnu prezentaciju dug osam rečenica, a nakon tri rečenice istaknete značajnu stavku, ubacite znatnu sekundu dugu pauzu. To će dodati veću težinu vašoj posljednjoj rečenici i dat će vam publici vremena da je upije. Također vam daje priliku da saberete svoje misli i pripremite se za sljedeći dio vašeg govora, dodajući ukupnoj količini autoriteta i samopouzdanja vi projektujete.
koliko je Joy Reid plaćena
3. Izbjegavajte asides.
U scenariju koji omogućava pripremu, poput držanja govora pred javnom publikom, pomoć je u redu. Imate unaprijed vremena da ih pripremite, utvrdite jesu li relevantni i uključite ih ako jesu. U prirodnijim razgovorima, međutim, improvizirani pomaci mogu biti štetni. Na primjer, ako ste na razgovoru za posao i izravno odgovorite na pitanje, a zatim se uvijete u povezanu priču o nečemu što vam se dogodilo prije nekoliko godina, to bi mogao biti znak da ste nervozni i želite ispuniti razgovor prostor. Umjesto toga, usredotočite se samo na ono što je odmah relevantno.
4. Smanjite vokalni raspon.
Pogledajte neke od najpoznatijih govora kroz povijest, trenutno popularne političare, pa čak i lokalne vijesti. Otkrit ćete da većina njih ima niže tonove glasa, a to nije slučajno. Ljudi obično gledaju na govornike s nižim glasom koji imaju više autoriteta i samopouzdanja. Koliko god možete, vježbajte govor nižim tonom glasa. Nemojte se forsirati ili ćete zvučati neprirodno, ali ako uspijete smanjiti ton ili dva, to može stvarno utjecati.
5. Poboljšajte svoje držanje tijela.
Govor tijela jednako je važan u razgovoru kao i riječi koje vam napuštaju usta. Bilo da sjedite ili stojite pred publikom, potrudite se poboljšati svoje držanje tijela. Stanite ili sjednite uspravno, ramena unatrag, a glavu držite visoko podignutu. To će učiniti da izgledate veće i samopouzdanije, a pomoći će vam i da se osjećate sigurnije. Uz to, dobit ćete dodatnu prednost poravnavanja tijela kako biste mogli učinkovitije disati - a time i govoriti. Držanje tijela može zahtijevati puno posla, zato budite sigurni da vježbate unaprijed.
6. Gestikulirati.
Gestikulacija - praksa korištenja ruku i ruku kako biste isprekidali ili poboljšali verbalne izjave - još je jedna vrijedna strategija govora tijela. Govornike koji se aktivno služe govorom tijela u svom izlaganju obično se smatra samopouzdanijima i autoritativnijima od onih koji to ne čine. Očito je da različite geste rukama mogu signalizirati različite stvari, a ako jednostavno divlje mašete rukama pred publikom, možda ćete naići kao da ste izvan kontrole. Umjesto toga, usredotočite se na rezerviranje gesta rukama za svoje najupečatljivije riječi i pokušajte održavati pokrete rezerviranim i pod strogom kontrolom.
7. Pričajte više.
Razgovori koji su važni u našem životu - bilo da su u obliku javne prezentacije ili poslovnog pregovaranja - pomalo su rijetki. Ali to ne znači da se ne možemo pripremiti za te smislene razgovore u našem svakodnevnom životu. Potražite nove mogućnosti za komunikaciju s drugima kad god vam se ukaže prilika i u bilo kojem kontekstu. Primijenite ove govorne strategije na vježbanje i usredotočite se na poboljšanje svojih sposobnosti s vremenom. Jedini način da postanete bolji je zaroniti i nastaviti raditi na tome, pa se prijavite za javnog govornika kad god možete i započnite razgovore s nepoznatim ljudima kamo god išli.
koliko godina ima daisy marquez
Ljepota ovih trikova u razgovoru je njihova puka praktičnost; mogu se koristiti bilo gdje, u gotovo bilo kojem kontekstu u kojem razgovarate s jednom ili više osoba. Eksperimentirajte s njima vježbajući na prijatelju ili kolegi. S vremenom će vam postati druga priroda, a vaš prirodni govorni glas prenijet će veću ukupnu razinu samopouzdanja i autoriteta.
