Fokusiranje na budućnost može biti korisno kada je u pitanju preuzimanje kontrole nad vlastitom produktivnošću i postizanje vaših ciljeva, ali postoji mana koju često ne prepoznajemo. Kao što mnogi od nas znaju, fokusiranje na budućnost se ponekad može pretvoriti u zabrinjavajuće o budućnosti.
Iako je važno biti znatiželjan za budućnost, jednako je važno prestati opsjedati budućnošću kada ona postane neproduktivna ili štetna za ono što trenutno radite.
Evo tri stvari koje riskiramo kad se previše brinemo za budućnost:
1. Ne živjeti u sadašnjem trenutku.
seksualni savjeti za žene Ribe
Kad se stalno brinete za budućnost, nemate vremena za život u sadašnjosti. To vam sprječava da jasno razmišljate i budete u potpunosti uloženi u ono što trenutno radite. To je nešto što trebate raditi na ASAP-u. Ako to ne učinite, uvijek ćete pronaći nešto zbog čega biste se brinuli (jer budućnost nikad ne dolazi), a usput ćete i izgubiti tonu energije.
Umjesto toga, razmislite o tome da posvetite vrijeme praksi meditacije ili u svoju naviku ugradite navike pažljivosti. To će vam pomoći da se više usredotočite na sadašnjost, a manje na ono što će se dogoditi ili ne kasnije.
2. Izgaranje.
muškarac bik i žena bik vole kompatibilnost
Iako se znakovi čine očitima, mnogi od nas ne znaju da izgaramo dok ne bude prekasno. Živeći u stalnom stanju tjeskobe za budućnost, vjerojatnije će vam nedostajati iznenađujuće crvene zastavice koje pokazuju da će stvari uskoro prijeći iz lošeg u gore.
Odmaknite se i razmislite što sada možete učiniti da se maknete sa staze izgaranja. To može biti jednostavno, poput preuzimanja nekoliko aplikacija ili stvaranja posla koji više podsjeća na odmor.
3. Nikada ne postizati dobru ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Svi želimo bolju ravnotežu između poslovnog i privatnog života, ali briga za budućnost to čini još težim za postizanje. Kad se fiksiramo na stvari koje jesu van naše kontrole, postajemo manje svjesni stvari koje jesu unutar naša kontrola.
Zato potičem svoje klijente da smisle svoju genijalnu zonu. Jednom kad započnu s radom s tog mjesta, prirodnije će im biti vjerojatnije da se postave na put mogućnostima koje služe njihovim ciljevima i unose više ravnoteže u njihov život.
Sad kad imate još nekoliko razloga da se prestanete brinuti za budućnost, smislite kako optimizirati sadašnji trenutak. Jednom kada to učinite, moći ćete živjeti život kakav želite.
