Zašto je humor dobar za kreativnost
Prema Psychology Today , dok je bio na Sveučilištu Northwestern, Karuna Subramaniam je proučavala dvije skupine sudionika gledaju dva različita filma. Jedna je grupa gledala komediju, dok je druga gledala horor ( Isijavanje ). Neposredno nakon toga, obje je skupine dala riješiti zagonetku riječi asocijacija i otkrila da je skupina koja je gledala komediju kreativnije rješavala zagonetku od druge skupine ( već znamo da je negativnost štetna za vas ). Potvrdila je svoje rezultate koristeći MRI opremu koja je pokazala povećanu aktivnost u području povezanom s kreativnošću (prednja cingulasta kora) kod onih ljudi koji su gledali komediju.
koji je horoskopski znak za 16. siječnja
U drugom studija provedena na MIT-u , dvije skupine sudionika (profesionalni dizajneri i improvizirani komičari) zamoljene su da razmisle o idejama. Improvizirani umjetnici generirali su 20% više ideja od dizajnera (pokazujući tečnost), što je također bilo 25% kreativnije (pokazujući fleksibilnost). Također je otkrilo da je korištenje igara koje improvizacijski umjetnici koriste za zagrijavanje poboljšalo kreativni učinak dizajnera proizvoda u sesijama mozga za 37%.
Znanstveno područje gelotologije proučava psihološke i fiziološke učinke humora i smijeha na mozak, a istraživači u ovom području otkrili su EEG skeniranjem mozga da su humor i smijeh vrlo složene kognitivne funkcije koje uključuju čitav mozak. Lijeva hemisfera mozga 'namješta' šalu, dok desna pomaže 'dohvaćanju' šale.
Prelazak s psihologije i neurologije na sociologiju, smisao za humor (posebno onaj koji drugi dobiju kad se nasmijete s njih i ne na oni) mogu stvoriti prijateljstva i povezati i izgraditi tim, takav da timska kreativnost (za razliku od individualne kreativnosti) može rasti.
koliko je visok cari šampion
Ali to ne završava humorom. U dolazeći sarkazam.
Francesca Gino , Adam Galinsky i Li Huang sa Sveučilišta Harvard otkrili su da sarkazam može biti katalizator kreativnosti, u svom istraživanju Najviši oblik inteligencije: Sarkazam povećava kreativnost i za izražavatelje i za primatelje , koji je objavljen u Organizacijskom ponašanju i procesima ljudskog odlučivanja u studenom 2015. Sarkazam je raširen u organizacijama, i to ne nužno u dobre svrhe. Tamo gdje nedostaje povjerenja, posebno u novoosnovanoj grupi, uvođenje sarkazma povećava sukob, a ne nužno i kreativnost. Međutim, kada postoji povjerenje, izražavanje sarkazma i primanje sarkazma povećavaju kreativnost, bez stvaranja sukoba. Da bi bilo jasno o razlici između ironije i sarkazma, istraženi je definirao sarkazam kao: ' često se koristi za šaljivo prenošenje tanko prikrivenog neodobravanja ili prezira . '
Razlog zbog kojeg sarkazam pojačava kreativnost, prema Ginu i njezinim koautorima, jest taj što kako bi se stvorilo sarkastičan komentar i kako bi se protumačilo njegovo skriveno značenje potrebno je više kreativnog razmišljanja i vježbanje potpuno istih dijelova mozga koji će kasnije sudjelovati u stvaranje kreativne ideje.
3 jednostavna i praktična načina korištenja humora i sarkazma za povećanje kreativnosti
- Koristite humor . Što više humora koristite, to ste kreativniji (baš kao što se više žalite, to ste manje kreativni ...). I što ga više budete koristili, to ćete biti bolji u tome ...
- Koristite sarkazam na odgovarajući način . Sarkazam će imati pozitivan utjecaj na vašu kreativnost, ali ako ga primijenite na nekoga tko vam ne vjeruje - imat ćete negativan utjecaj na njih i stvarat ćete samo sukob. Kad ste među ljudima kojima vjerujete - slobodno se služite sarkazmom.
- Pohađajte satove improvizacije . Išao sam na satove improvizacije u Kuća komedije u Dallasu . Improv je težak. Vjeruj mi. Natjera vas da neprestano razmišljate. Izlazite na pozornicu, koju je već netko zauzeo, i pokušavate shvatiti tko je ona, tko ste, gdje ste i što oboje radite ovdje. Oboje gradite na međusobnim natuknicama. Na kraju trosatnog treninga znojio sam se. Doslovno. Ali čak i ako ne idete na tečajeve improvizacije, postoje knjige vježbi pomoću kojih možete razviti te vještine. Za sebe i za tim.
