Bi li se s 25 godina bavio dobro plaćenim korporativnim poslom koji vas čini nesretnim ili hobijem koji vas usrećuje, ali nema jamstva za plaćanje računa? izvorno se pojavio na Quora - mjesto za stjecanje i razmjenu znanja, osnaživanje ljudi da uče od drugih i bolje razumiju svijet .
Odgovor , na Quora , autor Michael Kubler , koji radi u Internodu:
Započet ću s nekom zanimljivom znanošću o sreći kako bih osigurao da je vaše razumijevanje njezina odnosa s zarađenim dohotkom zapravo točno.
Razina sreće kod ljudi raste samo kako se dohodak povećava do određenog stupnja, a nakon toga smanjuju se koristi od sreće kako povećavate svoj prihod. Taj je broj vjerojatno manji nego što mislite, premda ovisi o tome gdje živite, ali obično iznosi između 60 000 i 80 000 USD.
Objasnit ću ovo s nekoliko primjera.
- Zamislite da samo zarađujete 8000 dolara godišnje . Jedva ćete si priuštiti hranu, a kamoli utočište, a vjerojatno ćete biti pod stresom ili živjeti od drugih ljudi od čišćenja.
- Sad zamislite da zarađujete 80.000 dolara godišnje . Možete si priuštiti kuću, automobil, izlazak, ugodne večere i skupljanje ušteđevine kako biste si mogli priuštiti račune za medicinu ili putovanja. Također možete privoljeti svoju sljedeću ženu (ili muškarca) ili uživati u vremenu sa svojom trenutnom.
- Ali sad zamislite da zarađujete 800 000 dolara godišnje . Kuća vam je možda veća i možda letite prvom klasom umjesto da štedite, ali radite u osnovi iste stvari kao i prije, ali radite puno više i nemate toliko vremena za provođenje s prijateljima i obitelji. Također, seks zapravo neće postati bolji samo zato što imate više novca.
- Sad, zarađivati 8 milijuna dolara godišnje , ili 80 milijuna dolara godišnje , prilično je malo vjerojatno, a ujedno je i apsurdna količina novca koja se obično stječe zarađivanjem novca, a ne stvarnim radom ili doprinosom društvu.
Dostupan je sjajan sažetak istraživanja povezanosti sreće i novca ovdje.
Ako želite povećati razinu sreće, budite altruistični. Pomozite drugim ljudima . Ovo je jedno od zanimljivih otkrića istraživanja pozitivne psihologije.
9. siječnja kompatibilnost znakova zodijaka
Većina ljudi zapravo misli na zadovoljstvo, a ne na sreću. Razmišljaju o užitku kad jedu sladoled ili odlaze u kino. Ali vaša sreća od ovih aktivnosti izgleda vrlo poput kvadratnog vala. Sretni ste tijekom događaja, ali pola sata kasnije to vrlo malo utječe na vaše trenutno stanje sreće.
Međutim, ljudi su opskrbljeni za pomoć drugima. Dobivamo lijep dugački rep sreće: Danima kasnije možete zatvoriti oči i dobiti topao, sretan osjećaj dok se sjećate da ste svom prijatelju pomogli u nečemu što mu je bilo važno. Ili to ili ste se samo popiškili.
Ali nemoj me slušati. Slušajte dr. Martina Seligmana, tvorca pozitivne psihologije i PERMA principi .
Video: Martin Seligman na koledžu St.
Gornji videozapis prilično je dugačak, pa bi vas umjesto njega mogao zanimati razgovor o TED-u Shawna Achora u kojem on preciznije govori o radu i sreći i o tome kako možete samo predvidjeti 10 posto razine sreće ljudi poznavajući njihovo okruženje. To će reći, 90 posto vaše dugoročne sreće određeno je načinom na koji razmišljate, a ne koliko novca imate ili gdje živite.
TLDR: Ako radite više kako biste postali uspješniji, nećete biti sretniji.
Video: Shawn Achor: Sretna tajna za bolji rad | Video na TED.com
Dakle, ako nastavite: Vaša je razina sreće mnogo više povezana s vašim načinom razmišljanja nego s plaćom, osim ako stvarno niste siromašni.
Motivacija, konkretno unutarnja naspram vanjske motivacije, to je ono o čemu se govori u posljednjem dijelu znanosti. Vanjska motivacija odnosi se na mentalitet mrkve i štapa, odnosno nagrade i kaznu. Obično je novac nagrada (iako imajte na umu da je i motivator i stresor). Unutarnja motivacija je raditi stvari jer ih volite i temelji se na autonomiji, majstorstvu i svrsi.
- Autonomija - Imati izbor između onoga što radite, ljudi s kojima radite ili kada radite.
- Majstorstvo - Radite na izazovu koji je izvan vaše trenutne razine vještine, zbog čega ćete prijeći na viši nivo da biste ga završili.
- Svrha - Raditi na nečemu važnom. Rad za novac nije svrha, ali rad na stvarima koje poboljšavaju ljudskost ili koje će pomoći vašim prijateljima i obitelji zasigurno jesu.
Više možete saznati provjerom djela Dana Pinka. Smatram da je njegov TED razgovor potreban za gledanje i uživao sam čitajući njegovu knjigu Voziti.
Video: Dan Pink: Zagonetka motivacije | Video na TED.com
Ovdje znanost prestaje i počinju moji osobni pogledi.
Promijenio sam način razmišljanja promijenivši definiciju uspjeha. Ako pogledate zapadnjačku definiciju uspjeha, riječ je o tome koliko ste stekli financijskog i materijalnog bogatstva, moći, kontrole ili slave .
Moja definicija uspjeha je koliko sam doprinio čovječanstvu i okolišu (i životinje).
Moja vizija je budućnosti u kojoj su životne potrebe besplatno dostupne svima na planeti: hrana, voda, sklonište, struja, prijevoz, obrazovanje, zabava, zdravstvena zaštita i još mnogo toga. Svoj uspjeh ocjenjujem koliko doprinosim takvoj budućnosti, iako na sreću postoje čitavi pokreti sa stotinama tisuća ljudi koji forsiraju slične stvari (npr. Zeitgeist pokret).
Navedeno vjerojatno zvuči pomalo ambiciozno, ali imati veliki san i strast može biti važno i pomoći vam da shvatite da ćete možda biti zadovoljni poslovnim poslom, ali možda i drugim ili ćete možda htjeti otvoriti novu tvrtku . Trenutno to radim, osnivajući tvrtku u obrazovnom prostoru.
Ako želite otvoriti novu tvrtku, predlažem da pročitate Lean Startup Eric Ries i idite na lokalni Startup Weekend (ili sličan događaj).
Startup vikendi događaju se širom svijeta. Tijekom njih skupine ljudi okupljaju se 54 sata i pokušavaju osnovati nove tvrtke. Obično u petak navečer imat ćete sesiju na kojoj se mnoštvo ljudi postavi u red i ima minutu da objasni svoju ideju. Naziv tvrtke ili ideje zapisuje se na papir, a nakon što se sve ideje stave, ljudi odlaze i glasuju (koristeći bilješke Post it ili nešto slično) za nekoliko tvrtki koje ih zanimaju. Oni s najmanje glasova se eliminira, a na kraju petka navečer preostalo je 10-ak grupa, koje od tada do predstavljanja terena u nedjelju popodne rade na ideji. Do sada sam odradio tri startna vikenda i izvrsni su za umrežavanje, obavljanje stvari i stjecanje osjećaja za sve to.
Dakle, što god radili, sjetite se da se sreća prvenstveno temelji na vašem načinu razmišljanja i da vjerojatno trebate postaviti svoju primarnu svrhu ili ciljeve u životu i smisliti kako do toga doći. Oh, i to sam zaboravio spomenuti 'Uspjeh je kontinuirano putovanje.'
Uživati!
Ovo pitanje izvorno se pojavio na Quora - mjesto za stjecanje i razmjenu znanja, osnaživanje ljudi da uče od drugih i bolje razumiju svijet. Quoru možete pratiti dalje Cvrkut , Facebook , i Google+ . Još pitanja:
- Posjećivanje i putovanja : Donosi li vam cijelo vrijeme putovanja pravu sreću?
- Životni savjeti : Koje smo male stvari koje možemo svakodnevno činiti kako bismo potaknuli svoje samopouzdanje i povećali sreću?
- Sreća : Koji su načini na koje tvrtke mogu povećati razinu sreće zaposlenih kako bi poboljšale performanse?
