Svaka osoba ima svoju jedinstvenu dnevnu rutinu - neki favoriziraju duge šetnje, drugi opsjednu savršenu šalicu jutarnje kave, neki skaču iz kreveta u 5 sati ujutro, drugi polako zagrijavaju dan uz malo dnevnika.
No, koliko god naše navike mogle biti individualne, to ne znači da kad se radi o dizajniranju dnevne rutine za povećanje produktivnosti, sve ide. Koliko god se ukusi razlikuju, istinski uspješni koriste iznenađujuće slična načela kada postavljaju svoje rasporede.
žena blizanac i žena vaga prijateljstvo
Izuzetno produktivni ljudi možda se neće složiti oko detalja poput kave naspram čaja ili jutarnjeg trčanja naspram popodnevne teretane, ali prema Jocelyn K. Glei, autorici Upravljajte svojim svakodnevnim: Izgradite svoju rutinu, pronađite svoj fokus i izoštrite svoj kreativni um 
, gotovo svi slijede nekoliko bitnih principa. Prema post koji ključa mudrost Gleijeve knjige na blogu Farnam Street , ovo je pet stvari koje uspješni ljudi uzimaju u obzir kada grade svoje svakodnevne rutine:
1. Prvo obavite važan posao
Vaš mozak je općenito u najboljem izdanju ujutro. Uspješni ljudi smišljaju kako tu stvarnost iskoristiti, radeći svoj najvažniji posao kada im um puca na sve cilindre. 'Napravite svoj najsmisleniji kreativni posao na početku dana, a' reaktivni posao '- poput odgovaranja na e-poštu ili druge poruke - ostavite za kasnije ', upućuje Glei.
2. Skoči-pokreni kreativnost
Baš kao što mali ritual prije spavanja može pomoći vašem tijelu da se opušta, tako i ritual prije posla može signalizirati vašem mozgu da je vrijeme da se pripremite za produktivnost. Glei predlaže da 'uspostavite' udružujuće okidače '- poput slušanja iste glazbe ili uređenja stola na određeni način - koji će vam reći da je vrijeme da se bacite na posao.'
3. Pravite pauze
Ljudi nisu strojevi - naša razina energije i izlazni učinak nisu vremenom dosljedni, već se zato spuštaju i povećavaju. Izuzetno uspješni ljudi uče raditi s tom stvarnošću, a ne protiv nje, praveći redovite pauze između naleta produktivnosti.
4. Uključite samoću
Količina vremena može varirati ovisno o tome bez obzira jeste li introvert ili ekstrovert, ali apsolutno svi koji žele napraviti sjajan posao moraju pronaći malo vremena za samoću u svojoj rutini. 'Pomislite na to da svaki dan provodite neko vrijeme sami. To je način da promatrate neproduktivne navike i procese razmišljanja te da smirite svoj um ', savjetuje Glei.
5. Pokažite se
To je možda najdublje načelo u kojem se temelji rutina najuspješnijih. Ponekad vam se da raditi, ponekad ne. Oni koji postignu velike stvari, bilo kako sjede za svojim stolom. Glei naglašava da se morate 'pojaviti, bez obzira osjećate li se nadahnuto ili ne.'
Želite više uvida o tome kako prilagoditi svoju svakodnevnicu za uspjeh? Mason Curry napisao je cijelu knjigu o rutinama kreativnih genija, dok stručnjak za korištenje vremena i autorica Laura Vanderkam ima specifične uvide o tome kako bolje iskoristiti svoja jutra i vikende.
Koliko ovih principa uključujete u svoju svakodnevnicu?
kako vratiti čovjeka raka u svoj život
