Stres je nezaobilazan aspekt našeg užurbanog života 21. stoljeća. Međutim, to ne znači da smo nemoćni u vremenima nedaća. Slijedi 40 najboljih citata koje sam mogao pronaći o upravljanju i minimiziranju svakodnevnih stresova i strepnji suvremenog života.
1. 'U vrijeme velikog stresa ili nedaća, uvijek je najbolje biti zauzet, svoju ljutnju i svoju energiju pretočiti u nešto pozitivno.' - Lee Iacocca, američki poduzetnik
dva. 'Najveće oružje protiv stresa je naša sposobnost da odaberemo jednu misao umjesto druge.' - William James, američki filozof i psiholog, 1842-1910
3. 'Istina je da stres ne dolazi od vašeg šefa, djece, supružnika, gužve u prometu, zdravstvenih izazova ili drugih okolnosti. Dolazi iz vaših razmišljanja o vašim okolnostima. ' - Andrew Bernstein, autor
Četiri. 'Jedan od simptoma nadolazećeg živčanog sloma je uvjerenje da je nečiji posao užasno važan.' - Bertrand Russell, britanski filozof i logičar, 1872.-1970
5. 'Ne podcjenjujte vrijednost nečinjenja, samo nastavljanja, preslušavanja svih stvari koje ne možete čuti i ne mučenja.' - Winnie the Pooh (A.A. Milne, engleski autor, 1882.-1956.)
6. »Napetost je onakva za koju misliš da bi trebala biti. Opuštanje je ono što jesi. ' - Kineska poslovica
7. 'Ne kvari ono što imaš želeći ono što nemaš; sjetite se da je ono što sada imate bilo među stvarima kojima ste se samo nadali. ' - Epikur, grčki filozof, 341.-270. Pr
8. 'Stres uzrokuje to što sam' ovdje ', ali želim biti' tamo. '- Eckhart Tolle, autor knjige Moć sada i Nova Zemlja
9. 'Nisu najvažnija velika zadovoljstva; pravi veliku stvar od malenih. ' - Jean Webster, američki autor, 1876.-1916
10. 'Kad čeznemo za životom bez poteškoća, podsjetite nas da hrastovi jačaju na suprotnim vjetrovima, a dijamanti se izrađuju pod pritiskom.' - Peter Marshall, škotski duhovnik, 1902.-1949
jedanaest. »Ono što bi trebao učiniti kad ti se nešto ne sviđa jest to promijeniti. Ako to ne možete promijeniti, promijenite način razmišljanja o tome. Ne buni se. ' - Maya Angelou, autorica i pjesnikinja
koji je horoskopski znak za 21. siječnja
12. 'Iskusiti mir ne znači da je vaš život uvijek blažen. To znači da ste sposobni uskočiti u blaženo stanje duha usred normalnog kaosa užurbanog života. ' - Jill Botte Taylor, autorica knjige Moj udarac uvida
13. »Morate naučiti puštati. Oslobodite se stresa. Ionako nikad nisi imao kontrolu. ' - Steve Maraboli, autor knjige Život, istina i biti slobodni
14. 'Ako želite pobijediti tjeskobu života, živite u trenutku, živite u dahu.' - Amit Ray, duhovni učitelj i tvorac om meditacije
petnaest. 'Patnja postaje lijepa kad itko podnese velike nesreće vedrinom, ne neosjetljivošću već veličinom uma.' - Aristotel, grčki filozof, 384.-322. Pr
16 . 'Velik dio stresa koji ljudi osjećaju ne proizlazi iz previše posla. Dolazi iz toga što nisu završili ono što su započeli. ' - David Allen, autor knjige Obavljati stvari
17. 'Način na koji doživljavamo situaciju i kako reagiramo na nju temelj je našeg stresa. Ako se u bilo kojoj situaciji usredotočite na negativno, možete očekivati visoku razinu stresa. Međutim, ako pokušate vidjeti dobro u situaciji, razina stresa uvelike će vam se smanjiti. ' - Catherine Pulsifer, autorica, umjetnica stakla
18. 'Mir je rezultat ponovne obuke vašeg uma da obrađuje život kakav jest, a ne onakav kakav mislite da bi trebao biti.' - Wayne W. Dyer, autor samopomoći
19. 'Kad ne možemo pronaći mir u sebi, beskorisno ga je tražiti negdje drugdje.' - Francois de La Rochefoucauld, francuski autor, 1613.-1680
dvadeset. 'Naporan rad za nešto do čega nam nije stalo zove se stres. Naporni rad za nešto što volimo zove se strast. ' - Simon Sinek, autor i tvorac koncepta Počni s zašto
dvadeset i jedan. 'Zabrinutost neće spriječiti da se loše stvari događaju, već samo da uživate u dobrim.' - Nepoznato
22. 'Od svih bitnih stvari, koja je stvarno i istinski bitna, učinkovitiji rad i postizanje više nije jedna od njih.' - Mike Dooley, inspirativni autor i govornik
2. 3. 'Mogu odabrati kako ću se odnositi prema nesretnim okolnostima u svom životu - hoću li ih doživljavati kao psovke ili prilike ... Mogu birati riječi i ton glasa kojim ću razgovarati s drugima. I najviše od svega, mogu birati svoje misli. ' - Elizabeth Gilbert, autorica Jedi moli voli
24. 'Stres je smeće modernog života - svi ga generiramo, ali ako ga ne riješite kako treba, nakupit će se i preteći će vam život.' - Danzae Pace, autor r
25. 'Kad se nađete pod stresom, postavite si jedno pitanje: hoće li to biti važno za pet godina? Ako da, učinite nešto u vezi sa situacijom. Ako ne, onda to pustite. ' - Catherine Pulsifer, autorica, umjetnica stakla
26. 'Zrelost se postiže kad osoba prihvati život pun napetosti.' - Joshua L. Liebman, američki rabin i autor, 1907-1948
27. 'Kako je lijepo ne raditi ništa, a onda se poslije odmoriti.' - Španjolska poslovica
28. 'Stres je neuko stanje. Vjeruje da je sve hitno. ' - Natalie Goldberg, američka New Age autorica i govornica
29. 'Stres bi trebao biti snažna pokretačka snaga, a ne prepreka.' - Stanley V. Johnson, autor knjige Stres i mir
30. 'Znak uspješnog čovjeka je onaj koji je proveo cijeli dan na obali rijeke, a da se zbog toga nije osjećao krivim.' - Kineski filozof
31. 'Život ima više od povećanja njegove brzine.' - Mahatma Gandhi
32. 'Posao nije uvijek potreban. Postoji takva stvar kao što je sveto nerad. ' - George MacDonald, škotski romanopisac i pjesnik, 1824.-1905
koji je horoskopski znak za 10. mart
33. 'Ništa nije trajno u ovom opakom svijetu - čak ni naše nevolje.' - Charlie Chaplin, britanski glumac i komičar, 1889.-1977
3. 4. 'Naučiti ignorirati stvari jedan je od velikih putova do unutarnjeg mira.' - Robert J. Sawyer, autor knjige Izračunavanje Boga
35. 'Vrijeme za opuštanje je kad nemate vremena za to.' - Sydney J. Harris, američka novinarka
36. 'Sreća nije nešto gotovo. Dolazi iz vaših vlastitih postupaka. ' - Dalaj Lama
37. 'Svijet koji smo danas stvorili proizvod je našeg razmišljanja; ne može se promijeniti bez da promijenimo naše razmišljanje. ' - Obično se pripisuje Albertu Einsteinu
38. 'Ne predviđajte probleme i ne brinite se zbog onoga što se nikad neće dogoditi. Držite na sunčevoj svjetlosti. ' - Benjamin Franklin
39. 'Kad se osvrnem na sve ove brige, sjetim se priče starca koji je na samrti rekao da je imao puno problema u životu, od kojih se većina nikada nije dogodila.' - Winston Churchill
40. 'Da biste se oslobodili razornog stresa, nemojte se znojiti malim stvarima i shvaćajući da su sve stvari male.' - Autor nepoznat
Trebate više inspiracije? Pogledajte moj članak, 35 citata o ustrajnosti i nikad odustajanju.
Koji je vaš omiljeni citat 'ne naglašavaj'? Dodajte ga ispod!
ISTRAŽITE VIŠE Tvrtke osnivačicePravokutnik
