Godinama oni ljudi koji se vole rano probuditi i oni koji najbolje funkcioniraju noću, međusobno lobiraju znanstvene tvrdnje. Ustajanje u cik zore čini vas učinkovitijim i uspješnijim, tvrde larci. Zaboravite svoje ranojutarnje veselje, odazovite se noćnim sovama. Možda ćemo biti klonulih očiju do podneva, ali isto tako jesmo kreativniji i pametniji !
No, možda ste se osjećali potpuno izostavljeno iz ove hrabre rasprave o tome kada je najbolje vrijeme za ustajanje iz kreveta. Možda ste oduvijek imali osjećaj da se vaši osobni svakodnevni ritmovi zapravo ne uklapaju ni u stereotipni obrazac 'škrjanac' ili 'noćna sova'. Ako je tako, donosim vam dobre vijesti. Znanost je sada opravdala vaš instinkt - stvarno postoji više vrsta nego samo dvije klasične ptice.
Ali tu nekima završavaju dobre vijesti.
Kad su istraživači iz Rusije ispitivali ritmove spavanja i budnosti 130 ispitanica (držeći obvezne sudionike budna puna 24 sata i povremeno ih ispitujući kako se osjećaju), znanstvenici su otkrili da neki ljudi zaista ne vole rano ili kasnim satima. Umjesto toga, ili su cijelo vrijeme bili samo letargični ili uvijek bistrih očiju i čupavih repa.
neto vrijednost u izobilju lira u 2016
Prema studiji koja je nedavno objavljena u časopisu Osobnost i individualne razlike, grupa se slomila na 44 klasične noćne sove, 29 rano rastućih lajkova, 25 ispitanika s cjelodnevnom energijom i 32 koji su se neprestano borili da ostanu u pripravnosti.
Ako ste jedna od rijetkih sretnica s naizgled beskrajnom energijom, čestitam! Prestani sad likovati. S druge strane, ako upadnete u grupu koja je umorna cijeli dan, možda bi bilo lijepo znati da je to stvar, pa možete reći svim onim dosadnim ranoraniocima i Energizer zečićima koji vas neprestano nagovaraju da se dignete i prestanete udarati u snooze da postoji biološka osnova za vašu trajnu iscrpljenost. Međutim, nažalost, znanstvenici ne nude prijedloge ili savjete za rješavanje ove stalno prisutne pospanosti.
Za one koji su umorni od perme, možda nema malo veselja iz studije koju je primijetio uvijek zanimljiv blog British Psychological Society Research Digest . No, iako rezultati ne nude praktične prijedloge, oni pružaju zabavnu priliku za mozganje imena za dvije nove 'dnevne vrste' koje su istraživači identificirali.
muškarac rak zaljubljen u ženu djevicu
'Nadao sam se da bi autori mogli predložiti dva nova imena ptica za njihove visokoenergetske i letargične kategorije, ali nažalost nemaju', kaže Christian Jarrett iz BPS-a. »Što o tome brz za visokoenergetsku kategoriju? Nisam siguran u letargičnu pticu. Gotovo je s vama - ima li ideja? '
U koju kategoriju spadate i kako biste nazvali nove?
